
Shiatsu
Hoitolassamme kaikki hoidot toteutetaan hoitopedillä, rauhallisessa, lämpimässä ja tunnelmallisessa ilmapiirissä.
Shiatsu on Japanista kotoisin oleva kokonaisvaltainen kehonkäsittelymuoto. Shiatsu (japaniksi shi=sormi, atsu=painaa) tarkoittaa sormilla painantaa ja hoidossa käytetäänkin pääsääntöisesti painantaa ja venytyksiä, jonkun verran myös hierovia otteita jossa mm. peukaloilla ja kämmenillä painellen käydään läpi kehon energiakanavia ja niillä sijaitsevia akupunktiopisteitä. Kehoa hoidetaan myös erilaisin heilutuksin, venytyksin ja hieroen. Shiatsu-hieronnan tarkoituksena on rentouttaa kehoa ja mieltä. Sen avulla hoidetaan stressiä, masennusta, unettomuutta, päänsärkyä, migreeniä, ruoansulatus- ja kuukautisvaivoja sekä muita kiputiloja kuten selän, iskiaksen ja niska-hartiaseudun kipuja. Se myös parantaa verenkiertoa ja kehon nesteiden aineenvaihduntaa. Hoito rauhoittaa autonomista hermostoa ja tasapainottaa kehon energiavirtoja. Tällöin kehon elinvoima nousee ja se alkaa paremmin parantaa itse vointiaan.
Ennen hoitoa
Hieronta tehdään rentojen ja hengittävien vaatteiden päältä, esimerkiksi puuvillaiset verryttelyhousut ja pitkähihainen paita ovat sopivia.
Ennen hierontaa olisi hyvä olla syömättä vähintään tunnin ajan, juoda voit normaalisti. Varaa itsellesi aikaa rauhalliseen hoitoon ja yritä olla kiirehtimättä ennen hoitoon tuloa ja sen jälkeen. Hoidon jälkeen on hyvä juoda runsaasti vettä, jotta liikkeelle lähteneet kuona-aineet poistuvat kehostasi. Rasittavaa liikuntaa ja saunaa on hyvä välttää ainakin vuorokauden ajan.
Shiatsu-hieronta ei sovi alkoholista tai huumeista päihtyneelle, voimakasta psyykelääkettä käyttävälle, flunssaa sairastavalle tai kuumeiselle, akuutisti sairastuneelle henkilölle eikä syöpäsairaalle. Kartoitan vointiasi ennen hoitoa.
Kasvohoidot
Meet Our Experts
Kiitos rentouttavasta hoidosta mielelle ja keholle. Iho on paljon parempi ja pysyy hyvänä kotihoitotuotteiden tehostamana!
Noora
Olen kiitollinen, että olen löytänyt sinut! Hoitoa saavat kasvot, kädet, jalat ja koko vartalo. Ripset ovat aina ihanat ja taidolla laitetut!
Katja
Kiitos ihana Arja. Kypsän ihon auttaja ja kellon kääntäjä. Kanssasi olemme löytäneet mahtavat hoidot ikäjuonteilleni ja oloni on mahtava hoitojen jälkeen.